• Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size
Home
Welkom op mijn website

Een stabiel goed seizoen met gemengde gevoelens..

Foto: Erik van Leeuwen

Het werd weer eens tijd voor een update.

Zoals ik schreef heb ik bij het Nederlands Kampioenschap voor junioren de titel behaald en een mooie afstand van 6.09m gesprongen. Ik had nog één kans om de limiet te springen voor de WJK in Uden bij de Keien Meeting deze kans heb ik vol benut maar het was uiteindelijk niet goed genoeg. Ik eindigde hier met een afstand van 6.04m weer niet slecht maar niet goed genoeg om naar Canada te mogen gaan. Dit was zuur en heb ik ook even moeten verwerken, de limiet op 1cm moeten missen, dat wil je niet.

Gelukkig kon ik vandaag revanche nemen bij de Nederlands Kampioenschappen voor senioren, zoals altijd kwam ik hier ook weer uit bij het verspringen. We moesten al vroeg op de dag wat ik altijd erg fijn vind. Ik zat lekker in de wedstrijd maar zat wat te rommelen met mijn aanloop, ik ging namelijk steeds beter aanlopen. Uiteindelijk ben ik 3e geworden met een afstand van 6.04m, dat lijkt dit seizoen wel een beetje mijn afstand te zijn. De andere sprongen waren 5.89, x, x, x, 6.02m en 6.04m. Ik mag dus niet klagen.

Ik kijk terug op een goed seizoen, ik heb erg constant gesprongen steeds rond de 6 meter. Helaas geen uitschieters en geen limiet. Komende winter wil ik weer grote stappen zetten zodat ik mijzelf kan verbeteren. Maar eerst ga ik op vakantie, eerst ga ik een weekje naar Zuid-Frankrijk en daarna ga ik kijken bij de Europese Kampioenschappen in Barcelona, een leuk vooruitzicht.

Eind augustus staat er ook nog iets leuks op het programma namelijk een meerkamp in Amersfoort. Maar zover is het nog niet. Eerst even van het mooie weer genieten in het verre zuiden!!

 

Nederlands Kampioen verspringen met 6.09m

Vandaag heb ik meegedaan aan het Nederlands Kampioenschap voor junioren dat gehouden werd in Zwolle.
1 doel voor vandaag heb ik behaald en dat was mijn laatste junioren titel binnen slepen bij het verspringen. Dit deed ik met een afstand van 6.09m.
Dit is een mooie afstand waar ik heel erg tevreden mee ben maar toch is het ook een afstand die zuur smaakt. De limiet voor de Wereld Junioren Kampioenschappen in Canada die over een paar weken is staat op 6.10m. Ik kwam vandaag dus 1cm tekort om die limiet te halen. Gelukkig heb ik nog een kans om het te springen en dat is volgende week in Uden. De afstanden die ik vandaag heb gesprongen zijn: 6.01m  (0.0) / 5.95m (+0.7) / 5.70m (-0.7) / 5.92m (+0.6) / 5.59m (+0.5) / 6.09 (+1.1).

Mijn laatste poging is ook nog vastgelegd door Frans Koopmans. Voor het filmpje kan je hier klikken.

Ook heb ik meegedaan aan de 100m sprint. Ik liep in de serie een tijd van 12.45 seconden, in de finale wist ik deze tijd te verbeteren in 12.39 sec. Hiermee werd ik 6e waar ik ook erg tevreden mee ben.

Morgen zal ik nog uitkomen bij de 100m horden! Wie weet wat daar nog kan gaan gebeuren.

 

9e @ de European Team Championships

Zondag 20 juni heb ik meegedaan voor het Nederlands team bij de European Team Championships die gehouden werden in Budapest, Hongarije.
Ik kwam hier uit bij het verspringen en was dit voor mij een geweldige ervaring en een mooie wedstrijd om een poging te doen om de limiet voor Canada te springen.

Ik voelde mij erg goed voor de wedstrijd, de afstanden die ik heb gesprongen zijn: 5.89m, 5.98m en X. Hiermee heb ik de 9e plaats behaald en 4 punten voor Nederland gescoord!
Het is nog geen 6.10m maar wat ook belangrijk is voor mijzelf is dat ik dit seizoen erg constant aan het springen ben en nu alleen nog maar die uitschieter nodig heb.

Dit weekend word het Nederlands Kampioenschap voor junioren gehouden in Zwolle, hier zal ik morgen uitkomen bij het verspringen en de 100m, en ga ik zondag deelnemen aan de 100mh.

Ik heb erg veel zin in het weekend en hoop op mooie prestaties! Het is mijn laatste junioren NK, deze hoop ik daarom ook goed af te sluiten met wellicht een limiet en een gouden medaille? Morgenavond zullen we daar het antwoord op weten!!

 

 

 

Foto: Erik van Leeuwen

 

European Team Championships

Afgelopen zaterdag heb ik meegedaan aan de Gouden Spike in Leiden.
Het was voor mij een zeer leerzame wedstrijd met helaas niet het resultaat waar ik op had gehoopt.

Ik heb uiteindelijk 5.73m gesprongen. Maar deze afstand gaat er van het weekend zeker aan want ik mag mee met het Nederlands Team naar Budapest.

Vanmiddag vertrek ik vanaf Schiphol naar Budapest voor de European Team Championships. Hier zal ik zondag om 17.45 uur uitkomen bij het verspringen.

Ik heb er erg veel zin in en ga dit ervaren als een zeer leerzame wedstrijd met hopelijk maandag een limiet in de pocket terug in het vliegtuig!

Ik breng jullie op de hoogte!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Wie is er online?

We hebben 1 gast online
Banner
Banner

Designed by ConsoleGadgets.nl